NephroCare koristi kolačiće na ovoj veb stranici kako bi poboljšao korisničko iskustvo i pružio najbolju moguću uslugu. Ukoliko nastavite da pretražujete veb lokaciju, slažete se sa našom upotrebom kolačića. Za detalje pogledajte našu politiku privatnosti.

Vreme sazrevanja

Tokom vremena sazrevanja morate obratiti posebnu pažnju na mesto vaskularnog pristupa. U tom periodu operisana zona može biti pokrivena zavojem da bi bila zaštićena od infekcije i bezbedna.

S vremena na vreme lekar ili medicinska sestra pregledaće status vaše fistule. Posle operacije veoma je važno da se pridržavate preporuka svog lekara o tome kako da brinete o ruci sa fistulom. Morate pomoći fistuli da se razvije primenjujući odgovarajući program vežbanja: vaš lekar daće vam indikacije i reći će vam kada da počnete. Vežbanjem ruke sa fistulom povećavate priliv krvi u fistulu. Na taj način se fistula uvećava i priprema za kanilaciju.

Potražite savet od svog zdravstvenog tima ako vam fistula još nije sasvim sazrela. Ovo su neke jednostavne vežbe koje možete izvoditi čak i kada gledate televizor ili čitate:

Pritiskanje štipaljke za veš

  • Uzmite običnu štipaljku za veš
  • Palcem i kažiprstom je pritisnite da se otvori, a zatim pustite da se zatvori
  • Ponavljajte ovu vežbu 5 minuta, 6 puta dnevno

Stiskanje mekane loptice

  • Držite lopticu na dlanu ruke sa fistulom
  • Pustite ruku da visi pored tela
  • Stiskajte lopticu otvaranjem i zatvaranjem dlana i ovo ponavljajte oko 5 minuta

Dodirivanje vrhova prstiju

  • Dodirnite vrh svakog prsta vrhom palca i ovo ponavljajte 5 minuta. Ne zaboravite da posle svakog dodira raširite prste
  • Dodirujte vrhove prstiju palcem bez prekida 5 minuta, 6 puta dnevno

Ove jednostavne vežbe pomažu da se razvije novonastali krvni sud i omogućavaju da postane veći i jači. Ne zaboravite da prestanete sa vežbanjem ako vam se ruka umori ili ako vežbanje postane bolno za vašu ruku.